あれ？振り向ける！神ストレッチ（フラガール お悩み解決！）

[@かずこおかざき]

素晴らしいストレッチありがとうございます

[@石黒晴美]

コメントくださってありがとうございます❣️
次の動画がなかなかアップできずにいますが、現在編集中です❣️またご覧くださいませ❣️

[@aya-wz9vm]

凄いです！！
早速ストレッチをやってみましたが、首がスッキリと動きました😃
先生の動画も参考になりますし、zoomレッスンを受けてから自分なりにかなり改善されてきてる様で嬉しいです🥰
次の神ストレッチもたのしです😍

[@石黒晴美]

わーー❣️あやこさん❣️嬉しいコメント❣️感動です〜❣️ストレッチ❣️ご活用くださいね〜😊✨💕また新しいのアップしていきます❣️フラ磨き楽しんでください❣️

[@mapuanyon3874]

凄く感動しました。本当に神です〜😍早速登録しました〜😘美容にも良いストレッチを続けて行きたいと思いました。

[@石黒晴美]

コメントありがとうございます☺️⭐️
そう言っていただけて嬉しいです！！
ストレッチってほんとに有益です！！それを知らない方がすごく多いので、少しでもお役に立てますように、ここでお伝えしています❤️
何か困ったことなどありましたらお気軽にコメントでお尋ねくださいね！！
解決策など、動画にとってアップしていきます！

[@ウーちゃん-k9t]

㊗️登録者数1500人超おめでとうございます🎉✨✨✨✨✨✨✨
これからも、楽しく分かりやすい神ストレッチに期待しています🎶

[@石黒晴美]

わー❣️メッセージありがとうございます❣️嬉しいです❣️😍💕💕✨✨🌈🌈
ちょっとゆっくりペースですが、また配信していきますのでご覧ください❣️お役に立てたら幸いです‼️

[@kahoko9641]

ありがとうございます！　首の固さが自分の課題でした。ストレッチ続けてみます🤗

[@石黒晴美]

コメントありがとうございます❣️見てくださって嬉しいです❣️首の硬さで困っていることはどんなことですか？お聞かせくださいませ❣️

[@バーバラ-e4f]

いつも神ストレッチ拝見しています。
ところで腰の可動域を広げるストレッチ教えてください。
カホロの腰の可動域を広げてステップがとても難しいです。
よろしくお願いします🙇‍♀️

[@石黒晴美]

コメントありがとうございます❣️見てくださって嬉しいです❣️
腰の可動域を上げたいのですね！わかりました！カホロのどんな部分が難しいのか教えてください！よりピッタリな神ストレッチをご紹介できます❣️お知らせくださいね❣️

[@バーバラ-e4f]

@@石黒晴美 表現が難しいのですが、4カウントで左右にステップ踏みますが、1と4の時に左右に最大限に腰を上げるところが難しいです。可動域が最大限に上げると優雅な腰の動きに見えると思うのですが、腰が固いのか可動域が動かせません。
説明が難しくて伝わりましたでしょうか？

[@石黒晴美]

はい！わかりました❣️その辺の解消法、動画に撮りますね❣️お待ちくださいませ！

[@バーバラ-e4f]

わぁ〜嬉しいです☺️
楽しみにしています💕

[@石黒晴美]

はい！少しお待ちくださいね❣️